S’écouter
Se comprendre
Evoluer
Equicoaching, pour quelles raisons ?
Durant une séance, tout sujet est la bienvenu et peut être traité avec les chevaux.
- Apprendre à écouter les messages de son corps
- S’autoriser à vivre ses émotions
- Apprendre à s’affranchir du regard des autres et avoir confiance en soi
- Savoir poser des limites
- Oser l’authenticité
- Faire de son hypersensibilité une force
- Aller jusqu’au bout d’un projet
- Prendre un temps pour faire le point
Que ce soit à titre personnel ou professionnel, une séance d’équicoaching vous amène à :
- Clarifier vos objectifs
- (Re)trouver votre cohérence personnelle
- Ecouter votre corps qui sait ce qui est juste pour vous
- (Re)découvrir votre propre rythme
- Passer rapidement à l’action
- Expérimenter pour prendre conscience et permettre le changement
Déroulement d’une séance
Une séance se déroule en 3 étapes :
- Je vous accueille et vous présente l’équipe et les infrastructures, puis nous définissons ensemble le sujet que vous souhaitez aborder. Il peut ne pas y en avoir et nous verrons ensemble.
- Ensuite, je vous accompagne lors de la rencontre et l’interaction avec le cheval, qui sera choisi en fonction de vous et de votre sujet.
- Puis nous prendrons un temps d’échange afin de comprendre ce qui s’est passé et de le retranscrire dans la vie de tous les jours.
En tant que coach certifiée Visionpure, je vous garantis un cadre sécurisant, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
- Confidentialité
- Bienveillance
- Transparence
- Sécurité avec les chevaux
Localisation
Les séances se font dans deux structures équestres :
Dans le Mâconnais :
à CHEVAGNY-LES-CHEVRIERES, aux écuries Pierre-Yves BOURDON.
Dans le Clunisois :
à CORTAMBERT, à Cluny Horse Valley.
Ces lieux ont été soigneusement choisis grâce aux cadres magnifiques qu’ils offrent sur le clunisois et le mâconnais. Les chevaux vivent à l’année en troupeau, au plus près de leurs besoins naturels.
Tarifs
Séance solo
65€
La séance (1h à 1h30)
Formule 5 séances
300€
Soit 60€ la séance
Formule 10 séances
550€
Soit 55€ la séance
DISCUTONS-EN
Nous pouvons échanger ensemble au téléphone via un “appel découverte” pour déterminer si votre besoin correspond à la pratique de l’équicoaching.
(C’est bien-sûr sans engagements !)